Today aerobic class at Pesona Villa, Taman Melawati mcm biasa. Ada la muka2 biasa yg turun beraerobik.Walaupun x ramai tapi yang konsisten dan istiqamah tu adala..Yang paling dibanggakan ada yg bercerita sesama sendiri yg dh turunkan berat badan sikit...yelah wat sekali seminggu bukan hari2 memang susah nk dapat result and another thing makcik2 tu kate skarg kalu naik tangga dah kurang sakit lutut dan x mengah macam dulu...Hmm dalam hati terasa amat bangga sbb ada improvement...Harap2 dorang exercise juga pada hari lain untuk diri mereka sendiri.
Lepas kelas balik bangi...pastu tidur sampai tengahari..hahaha balas dendam la katakan...Hari ni teringin nak makan sandwich burger..Get the beef patty on the grill...hmm sedap..new recipe yg i invent hari ni ialah sandwich burger with lettuce and apple slice...letak chillie sauce sket pastu thousand island...walllaaaaahhh...tryla...memang best..
Hmm seminggu ni nafsu makan semakin menjadi-jadi...pas makan sandwich pas dua jam terasa nak makan lag...OMG whay happen to me???? try to chilled and not think about food again n again n again... Teringat plak kat gamen n miera they all ada ajak tgk gymnastic artistic ASEAN School at MSN..hmm around 3.30 i went to the MSN to watch the tournament. Dah tgk, pastu minum2....and then daaaaa...balik rumah la..
Balik rumah terasa nk makan balik...TIDAKKKKK!!! ok2 makan lagi..makan roti 3 slices with milk..simple just dunk it..malas nk mkn dgn spread ape2 la...
Tengok tv buka Facebook, tgk TV and Facebook again n again...Allah pls help me...What happen to my life? huhuhuhu....Kene carik someone to fill in my emptinesss...Hmmm bila la tu tapi hati belum terbuka lagi...
